Les états d'âme
Compl. Titre  un apprentissage de la sérénité
Auteurs   André, Christophe (Auteur)
Edition  O. Jacob : [Paris] , impr. 2009
Collation   1 vol. (480 p.)
Illustration   couv. ill. en coul.
Format   22 cm
indice Dewey   152.4
150
ISBN   978-2-7381-1943-8
Prix   22,90 EUR
Langue d'édition   français
Sujets   Humeur (psychologie)
Sentiments
réalisation de soi
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
Barbentane 010003098 152.4 ANDAdulte / Disponible
Contient :
Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité... Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir... Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va nous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer peut tout changer dans notre vie. Et nous guider alors vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité.